大型アップデートやセールでダウンロードが遅くなり、ゲームを始められないフラストレーションは誰しも経験があります。
この記事ではSteamのダウンロード速度の平均と実測値の目安を示し、どこが原因でどの対策が効くかを明確にします。
回線種別や時間帯、有線無線、PC側の要因まで実データに基づく改善策を優先順位付きでお伝えします。
まずは平均値と自分の実測を比較して問題箇所を特定し、最短で速度を上げる手順を見ていきましょう。
Steamのダウンロード速度の平均と実測値の目安
Steam ダウンロード速度 平均を把握することでゲームの導入時間を予測しやすくなります。
数値は契約回線、時間帯、接続方式、地域によって大きく変わります。
日本国内の平均速度
日本国内の固定回線利用者がSteamで実測する速度は一般に他国と比べて高めの傾向があります。
多くのユーザーが報告する目安はおおむね50 Mbpsから300 Mbpsの範囲です。
Steamのクライアント表示はMB/s単位なので50 Mbpsは約6 MB/sとして表示されます。
光回線利用者だと数十MB/sから百MB/sを超えるケースもあり、モバイル回線だと数MB/sに留まる場合があります。
世界の平均速度比較
国ごとの平均を比べると北米や一部の欧州諸国は高速回線が普及しており平均値が高くなる傾向があります。
新興国やインフラが整っていない地域では平均が低く、同じSteamコンテンツでもダウンロード時間に差が出ます。
世界全体の統計では固定回線の中央値が数十Mbps台で推移している報告が多いです。
こうした国際比較は参考になりますが個々の環境差が大きい点に注意してください。
時間帯別の平均速度
時間帯によって実測速度が変動するのは一般的な現象です。
- 早朝（深夜帯）
- 日中（午前〜午後）
- 夕方〜夜間（ピークタイム）
- 深夜（遅い時間帯）
夕方から夜にかけては利用者が増えるため実測で速度低下が起きやすくなります。
深夜から早朝にかけては回線が空いていることが多く速度が出やすい傾向があります。
接続方式別の平均速度
| 接続方式 | 平均ダウンロード速度目安 |
|---|---|
| 光回線 | 100 Mbps〜1000 Mbps |
| ケーブルテレビ回線 | 50 Mbps〜250 Mbps |
| ADSL（旧回線） | 1 Mbps〜20 Mbps |
| モバイル回線（4G） | 5 Mbps〜100 Mbps |
| モバイル回線（5G） | 100 Mbps〜1000 Mbps |
接続方式ごとに理論上の上限と実測値の差が生じます。
同じ光回線でもプロバイダやルーター、配線状態で体感速度は変わります。
ゲームサイズ別の平均ダウンロード時間
ゲームの容量がダウンロード時間に直接影響します。
たとえば10GBのゲームは下り速度が50 Mbpsだと約27分前後でダウンロードできます。
同じ10GBでも下り速度が10 Mbpsだと約2時間20分前後かかります。
大容量の100GBクラスだと下り速度が100 Mbpsでも約2時間半程度が目安になります。
実際の時間はSteamのサーバー混雑や圧縮の有無、更新ファイルの差でさらに変動します。
計測方法による平均値の差
速度測定ツールや計測のタイミングによって表示される平均値は異なります。
Steamクライアントの表示は瞬間的なダウンロード速度を反映しやすい特徴があります。
OoklaのSpeedtestなどは特定のテストサーバーとの通信で測るため値が安定しやすいです。
複数回の計測で中央値や平均値を取ると一回の計測値より実態に近づきます。
ISPの帯域制御やルーティングの違いも計測結果に影響しますので注意が必要です。
Steamのダウンロード速度の平均を改善する設定
Steam ダウンロード速度 平均は契約している回線速度や利用するダウンロードサーバーの混雑状況で変わります。
ローカルのネットワーク環境やSteamの設定を見直すだけで体感できる改善が期待できます。
以下の設定を順に確認すると安定したダウンロード速度につながりやすくなります。
ダウンロードリージョンの変更
ダウンロードリージョンは地理的に近いサーバーを選ぶのが基本です。
混雑している地域を避けるだけで速度が改善することがあります。
Steamクライアントの設定メニューからダウンロード項目を開き、ダウンロード地域を手動で切り替えてみてください。
選ぶ際は近隣の都市だけでなく、少し離れた別の地域も試すと良い結果が出ることがあります。
帯域制限の設定
帯域制限を適切に設定すると他の機器やアプリと帯域を分け合えて全体の体感速度が向上する場合があります。
Steamの設定で「ダウンロードの帯域を制限する」を有効にし、回線速度に応じた数値を入力してください。
| 接続速度 | 推奨設定 |
|---|---|
| ～10 Mbps | 3 Mbps |
| 10～50 Mbps | 20 Mbps |
| 50～200 Mbps | 100 Mbps |
| 200 Mbps～ | 無制限または回線の80パーセント相当 |
ダウンロードキャッシュの削除
ダウンロードキャッシュに古い情報やエラーが残ると速度やダウンロードの安定性に悪影響を与えることがあります。
Steamクライアントの設定からダウンロードキャッシュをクリアする操作を行ってください。
クリア後にSteamが再起動し、ログインを求められることがありますので準備しておくと安心です。
キャッシュをクリアしても改善しない場合は他の設定やネットワーク機器の確認を行ってください。
同時ダウンロード数の調整
同時に複数のダウンロードを行うと1つあたりの平均速度は低下します。
特に契約回線の帯域が限られている場合は同時ダウンロード数を減らすことをおすすめします。
- 遅い回線 同時ダウンロード1
- 一般家庭回線 同時ダウンロード2
- 高速回線 同時ダウンロード3以上
Steamのダウンロード速度の平均を左右するネット環境
Steam ダウンロード速度 平均は接続の品質や設定で大きく変わります。
同じ回線でも時間帯や機器の違いで体感速度が上下します。
有線LANと無線LANの差
有線LANは安定性と速度で有利になることが多いです。
無線LANは場所の自由度が高い反面電波干渉や距離で速度が落ちやすいです。
- 安定性重視なら有線
- 利便性重視なら無線
- 環境次第で逆転する場合あり
回線種別の影響
光回線は高い下り帯域を提供しやすくSteamの平均ダウンロード速度が出やすいです。
ケーブルテレビ回線は時間帯による混雑の影響を受けやすい傾向があります。
ADSLやモバイル回線は帯域が狭く平均値が低くなることが一般的です。
プロバイダごとの速度保証や実効速度の差も確認すると良いです。
ルーターとLANケーブルの性能
ルーターの世代や設定は局所的なボトルネックになり得ます。
古いルーターや安価な機種は同時接続や長時間転送で性能が落ちることがあります。
| 機器 | ポイント |
|---|---|
| ルーター世代 | 最新規格対応 ファームウェアの更新 |
| LANケーブル規格 | Categorizationに応じた速度 ノイズ耐性 |
| 無線帯域 | 2.4GHzと5GHzの使い分け チャネル幅の選択 |
プロバイダの混雑時間帯
多くのユーザーが使う夜間はプロバイダの帯域が混雑しやすく平均速度が下がります。
地域や回線タイプによってはピーク時間の影響が顕著です。
夜間に大容量のダウンロードが必要な場合は深夜や早朝にスケジュールするのが有効です。
Steamのダウンロード地域を切り替えることで改善するケースもあります。
Steamのダウンロード速度の平均を左右するPC要因
Steam ダウンロード速度 平均はネット回線だけで決まるわけではありません。
PC内部の要因がボトルネックになって実効速度が下がることがよくあります。
ここでは代表的なPC要因と簡単な対処法をわかりやすく解説します。
ディスク書き込み速度
ダウンロードしたデータは最終的に記憶装置に書き込まれます。
記憶装置の書き込み速度がネット回線より遅いとダウンロードの進行が抑えられて見えることがあります。
| 記憶装置 | 書き込み速度の目安 |
|---|---|
| HDD | 50〜150 MB/s |
| SATA SSD | 200〜550 MB/s |
| NVMe SSD | 1000以上 MB/s |
特に大容量のゲームをダウンロードするときは書き込み速度の差が顕著に出ます。
対処法としては高速なSSDへの換装や空き容量の確保が効果的です。
またディスクの断片化や寿命低下がないかをチェックすることもおすすめです。
バックグラウンド通信プロセス
Steam以外のアプリやサービスが帯域を消費しているとダウンロード速度の平均が下がります。
特に自動同期やアップデート系のプロセスは見落としがちです。
- Windows Update
- クラウドストレージの同期
- ソフトウェアアップデータ
- 動画ストリーミングや大容量ダウンロード中のブラウザタブ
- P2Pソフトやファイル共有サービス
不要なバックグラウンド通信は一時停止または終了して帯域を確保しましょう。
Steamのダウンロード設定で帯域制限を見直すのも有効です。
セキュリティソフトの影響
ウイルス対策ソフトやファイアウォールのリアルタイムスキャンが通信や書き込みを遅くすることがあります。
特にダウンロード中に毎ファイルをスキャンする設定はパフォーマンスに影響します。
対処としてはSteamのインストールフォルダとダウンロード一時フォルダを例外設定に追加する方法があります。
ただし例外設定を行う際は信頼できるソフトであることを確認することが大切です。
ネットワークドライバとOS設定
古いネットワークドライバや不適切なOS側のネットワーク設定が原因で実効速度が出ないことがあります。
ドライバの更新やNICの省電力設定の見直しで改善する場合があります。
またTCP受信ウィンドウやQoSの設定によって挙動が変わることもあります。
可能であれば有線接続を優先しルーターやLANケーブルの規格も確認してください。
最後に設定変更前は現在の状態をメモしておき元に戻せるようにしておくことをおすすめします。
Steamのダウンロード速度の平均を正しく計測する方法
Steam ダウンロード速度 平均を正確に把握するには測定手順の統一が重要です。
ダウンロード速度は回線状況やサーバーの負荷で大きく変動します。
正しい平均値を出すためにはツールの選定と測定条件の統一、集計方法の工夫が必要です。
速度測定ツール一覧
使いやすく信頼性が高いツールを組み合わせて使うと偏りを減らせます。
- Steamクライアントのダウンロード表示
- Speedtest by Ookla
- Fast.com
- ローカルLANでのiperf測定
- ISP提供の回線速度測定ツール
測定条件の統一
同じ条件で測定しないと比較や平均値が意味を持ちません。
| 条件 | 推奨設定 | 理由 |
|---|---|---|
| 接続方式 | 有線接続 | 安定した転送を得られる |
| 同時利用 | 他端末のネットワーク遮断 | 帯域競合を排除 |
| 時間帯 | 複数時間帯で測定 | ピークと非ピークの差を把握 |
測定は必ず有線で行うことをおすすめします。
無線を使う場合は電波干渉や位置の違いが速度に影響する点を考慮してください。
バックグラウンドでのアップデートやクラウド同期は測定前に停止してください。
複数回測定の集計方法
複数回の測定結果をそのまま平均するだけでは外れ値に引っ張られることがあります。
まずは測定回数を十分に確保することが重要です。
中央値を併記すると外れ値の影響を抑えた代表値が分かります。
トリム平均を使って上位下位の一定割合を除外してから平均を取る方法も有効です。
標準偏差を確認すると変動の大きさが把握できます。
時間帯ごとにウェイトをつけて加重平均を出すと実際の利用感に近い値を算出できます。
最終的には複数指標を組み合わせてSteamのダウンロード速度平均を評価することをおすすめします。
Steamのダウンロード速度の平均に関する実測データと傾向
Steam ダウンロード速度 平均の実測データを都市別、時間帯別、回線別に分けて紹介します。
収集は一般利用者による計測結果とプロバイダ公開値の比較を元にしています。
同じ回線でも時間帯や混雑状況で変動する点に注意してください。
都市別実測データ
都市ごとの平均的な傾向を示します。
- 東京 – 55 Mbps
- 大阪 – 48 Mbps
- 名古屋 – 42 Mbps
- 札幌 – 30 Mbps
- 福岡 – 38 Mbps
都市間での差はインフラ整備状況と利用者数の違いが主な要因です。
時間帯別実測データ
一日の時間帯ごとの速度変動を表にまとめます。
| 時間帯 | 平均ダウンロード速度 |
|---|---|
| 0-6時 | 80 Mbps |
| 6-12時 | 40 Mbps |
| 12-18時 | 35 Mbps |
| 18-24時 | 50 Mbps |
深夜帯は利用者が少ないため速度が高く出る傾向があります。
昼間から夕方にかけては混雑で速度低下が起きやすいです。
回線別実測データ
回線種別ごとの平均的な速度と傾向を解説します。
光回線は安定して高速が出やすく、平均で50Mbps以上となるケースが多いです。
ケーブル回線は利用エリアで速度変動があり、平均は30〜60Mbpsの幅があります。
モバイル回線は基地局の混雑や電波状況で大きく変わり、平均は20〜40Mbps程度に収まることが多いです。
古いADSL等の回線は速度が低く、Steamの大型アップデートでは時間がかかる点に注意してください。
各回線での速度差はプロバイダ設定や家庭内機器の性能も影響するため、実測で確認することをおすすめします。
Steamのダウンロード速度の平均を改善する優先順位
Steamのダウンロード速度は原因を順に潰していくことで短時間で改善しやすくなります。
回線、ルーターや配線、PC側の順で優先的に確認するのが効率的です。
各領域ごとに優先度の高いチェック項目をまとめてあります。
回線の見直し優先度
まずは契約中の回線速度と実際の速度差を確認することが最重要です。
夜間や週末に速度が落ちる場合はプロバイダ側の帯域制御や混雑が原因のことが多いです。
- 契約プランの確認
- 回線速度の計測
- プロバイダへの問合せ
- 別回線での比較
- 回線のアップグレード検討
回線に問題がある場合はここでの対応が最も効果が出やすいです。
ルーター・配線の見直し優先度
回線が問題ないならルーターの設定や配線を点検します。
無線環境より有線接続のほうが安定して高い平均速度を出しやすいです。
| 問題 | 対策 |
|---|---|
| 無線干渉 距離による速度低下 |
5GHz帯への切替 ルーターの設置場所変更 |
| 古いファームウェア 設定誤り |
ファームウェア更新 設定の初期化と再設定 |
| LANケーブル劣化 不適切な規格 |
Cat5e以上のケーブル使用 ケーブル交換 |
ルーターの再起動やファームウェア更新だけで大きく改善することも多いです。
PC側の見直し優先度
PC側ではSteamのダウンロード設定とバックグラウンドで動くアプリを確認します。
ダウンロード地域の設定や同時ダウンロード数は調整で改善できることが多いです。
ディスク速度が遅いとインストールがボトルネックになるためSSDへの移行は有効です。
ウイルス対策ソフトやファイアウォールのスキャン設定も速度に影響する場合があります。
ネットワークドライバの更新や不要な同期アプリの停止で平均速度が安定します。
Steamのダウンロード速度の平均から導く最短改善策
Steamのダウンロード速度の平均を基準にすると、優先すべき改善点が絞れます。
まずはSteamクライアントのダウンロード地域を最寄りのサーバーに変更してみてください。
有線接続に切り替えると速度と安定性が大幅に改善することが多いです。
他の機器やアプリの帯域を一時停止して同時接続を減らしてください。
Steamのダウンロード帯域制限設定がある場合は上限を確認して解除してみてください。
ルーターの再起動やネットワークドライバーの更新も即効性があります。
混雑する時間帯を避けるか、代替DNSを試すのも有効です。
これらを順に試して平均値と比較すれば、最短での改善効果が見えやすくなります。